【二度蜜月出國】金棕櫚假期渡假村 2586 - 基西米-比價超值優惠
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商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 中古世紀餐廳 (步行 39 分鐘)
- 卡彭晚餐秀 (步行 22 分鐘)
- 剛果河高爾夫球場 (步行 23 分鐘)
- 192 跳蚤市場 (步行 36 分鐘)
- 兒童世界村 (非營利組織) (4.2 公里/2.6 英里)
- 佛羅里達技術學院 (4.4 公里/2.7 英里)
- 古鎮 (6.9 公里/4.3 英里)
- 基夕米湖畔公園 (9.4 公里/5.9 英里)
- 托霍普卡萊加湖 (9.5 公里/5.9 英里)
- 奧蘭多瓦恩蘭頂級暢貨中心 (11.4 公里/7.1 英里)
- 迪士尼之泉? (11.6 公里/7.2 英里)中國汕頭酒店預訂住宿
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
不吃「米飯」減肥？小心停經、骨鬆來報到
年節前夕，家家戶戶開始買年貨、辦年菜，發糕、蘿澳洲柏斯賓館預訂便宜蔔糕等都是餐桌必備。有些人因為怕胖或認為白米為比較精緻的澱粉，所以會刻意避開含米的食物，尤其是米飯，更是避之唯恐不及。近20年來，國人飲食習慣的改變，米的消耗量減少了一半，米飯多半被小麥製成的「麵食」取代。但小麥所含的「麩質」，容易引起腸胃道發炎的問題，最常見的就是胃食道逆流。TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云，特別邀請來賓分享如何透過健康吃米，養足「穀」氣還不發胖！
很多人認為一旦吃進碳水化合物，讓葡萄糖進入血液，血糖上升、脂肪堆積就會發胖，但要維持正常身體運作，每個人一天需約100公克的葡萄糖或澱粉，大約一碗半的飯量。中醫師陳峙嘉提到，門診時最常聽到的就是「我不敢吃飯」、「吃飯會胖」！不過，這樣的觀念，反而可能會越減越肥！陳峙嘉解釋，人活著就是要有「穀氣」， 穀氣源自於穀類，不吃飯減肥可能一開始會瘦一兩公斤，一旦時間久了，導致穀氣不足，身體就會使用備用的脾氣。而脾臟掌管消化代謝的問題，脾氣一虛，代謝變慢就不容易瘦。另外，脾氣虛，也會讓氣血跟著虛，月經量變少，再加上身體能量不夠，造成子宮收縮不足，有血擠不出來，經血排不乾淨，就有可能不孕，對女性來說可是一大傷害！如果想要透過避開攝取澱粉，大量吃肉和蛋白質減重，營養師李婉萍提醒：「不吃飯，只吃肉類和蛋白質，問題更大！」因為肉食含有較高的飽和脂肪，若吃太多又忽略油脂問題，就容易造成壞膽固醇上升，而攝取過多的蛋白質也會對腎臟造成負擔，提高罹患尿酸與腎結石的機率。
因為食用小麥製成的食物取代米飯的人越來越多，因此米食消耗量逐年下降，其他澱粉類以及其他食物消耗量卻增加。生機飲食專家 王明勇建議，比起麵食類，盡量吃米飯類的製品比較好！因麵粉裡含有「麩質」，亞洲人對麩質過敏比例較高，是一種隱性的過敏原，再加上麵食類的麵粉需要有漂白、添加劑、改良劑、鹼水等加工製成，過程可能有營養成分流失，但米飯製程的方式較單純，比較不會有類似的問題。有些糖尿病患者看到米飯就避之唯恐不及，但米飯比麵食更能控制血糖穩定。書田診所新陳代謝科主任洪建德，雖然有糖尿病家族病史，但卻被稱為台灣最愛吃米的醫生！靠著吃米飯跟原型食物，再加上三餐控制得宜，至今沒有糖尿病相關問題。洪建德表示：煮好的白米，放冷一小時後就會出現抗性澱粉，升糖指美國波士頓酒店訂房價格查詢數比糙米還要低，血糖起伏穩定，這是經由2000多人的試驗，能達到緩解不用藥的效果。而米飯不只白色，有色的「補血米」還可幫助養氣補冬！紫米與黑米都屬糙米類，都含有微量營養素對人體好，不過，李婉萍提醒，腎功能泰國呵叻渡假村預訂優惠差的人，要切記有色的米不能吃，因為微量元素代謝有障礙，反而造成腎臟負擔，只適合吃白米！要了解更多「食補養身」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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好奇1582年「消失的10天」 他滑哀鳳行事曆秒當機
1名網友近日分享冷知識，羅馬教宗在公元1582年宣布改歷，因此那年的10月消失了10天，10月4日後接著的是10月15日，他按耐不住好奇心，打開iPhone行事曆尋找「消失的10天」，不料準備滑到1582年時，APP突然變得不對勁，接著就再也打不開，讓他忍不住驚呼，「請問這是教皇的權能產生的神秘力量嗎」？
當事人酒店預定在批踢踢表示，最近看到1則冷知識，原來1582年10月時，因為教皇下令而有10天消失了，自己基於求證精hotel快速預訂住宿神，打開iPhone行事曆瘋狂往上滑，終於滑到1583年準備再往回1年的時候，發現手機介面突然變得不太對勁，接著關掉行事曆APP後就再也打不開了，「請問這是教皇的權能產生的神秘力量嗎？我是不是差點找到了什麼消失的歷史文本？」
貼文曝光，許多不信邪的網友紛紛親自出國自由行刷卡訂房實測，結果不是年份顯示錯誤，就是1582年的10月「整個消失」，就算重新開機也沒用，「真的打不開了啦」、「不要試探上帝，你的神」、「行事曆真的死當了」、「還真的不見」、「這篇會爆」、「是沒壞可以繼續往上，可是10月去哪了」、「1582沒有當機 ，但是真的沒有10月…剛說完就閃退了」。
據了解，現在世界通用的曆法為「格里曆」，由前身「儒略曆」改良而成。由於儒略曆使用到1582年時，日子已比實際上多出了10天，為了消除多出的誤差，教宗在頒行新曆時才規定，1582年10月4日的次日便是10月15日。
實習編輯／陳冠宇
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